冠心病的康複訓練

冠心病的康複訓練,只要從生命體征穩定,毫無並發症時既可以開始。

運動療法

床上活動:活動一般從床上的肢體活動開始,包括呼吸訓練。肢體活動一般從遠端肢體小關節活動開始,從不對抗地心引力的活動開始。強調活動時呼吸自然,平穩,沒有任何憋氣和用力現象。然後可以逐步開始抗阻力活動,可以采用捏氣球,皮球,或拉皮筋等。

呼吸訓練:主要指腹式呼吸,要點是在吸氣時腹部浮起,讓膈肌盡量下降。呼氣時腹部收縮,將腹部氣體盡量排出。呼氣與吸氣之間要均勻連貫,可以比較緩慢,但是不可憋氣。
排便訓練:患者大便必須保持通暢。臥位排便由於臀部位置高,回心血量增加。

心髒負荷增加,因此患者在仰臥位置的位置不利於患者。應在床上放置一個簡易的排便裝置。

心理療法

急性起病後,患者常有明顯的焦慮和恐懼,故心理康複及常識教育,了解冠心病的特點,注意事項,預防複發的方法,特別是戒煙,低鹽低脂飲食,規律生活,修身養心。

以上都是初期的康複訓練方法,出院後還需按時服藥,定期複查,選擇合適運動,避免競技性運動。注意周圍環境因素,防寒保暖,避暑,衣著舒適。可以適量服用一些三七粉,輔助治療。練習太極拳這樣的運動。

警惕運動過程中出現的異常症狀、心絞痛或其他症狀,應停止運動,及時就醫。

專科中心有專業進口的檢查儀器,可以更加詳細的檢查出問題所在,此外,醫生也會根據你的情況為你制定合理的檢查計畫及治療方案,幫助你順利治療心律不齊,心肌梗塞以及心臟衰竭這類心臟疾病。

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